电磁波（二）

第二章，微波和微波炉
那么波长短一点的到了1毫米到1米的范围就是微波了。微波最厉害的贡献就是宇宙的微波背景辐射。是宇宙大爆炸遗迹之一，充斥宇宙每一个角落，自然没啥可怕。有兴趣的mm可以自学成才，Google一个小时之内就可以超过孩儿他爸，所以俺藏拙了就。但是微波炉就比较吓人了，能够把鸡蛋变成熟鸡蛋，能够把凉菜变成热菜，自然也可以把宝宝做熟。美国就有个变态妈妈把宝宝放进微波炉，导致宝宝受伤，被判入狱。太sick了。微波炉用的是2.4GHz的频率，同样换算一下波长就是0.125m=12.5cm。就是说，它可以被小孔径的铁丝网屏蔽。这个就是为啥微波炉的门都是铁丝网的，而且只有小洞洞。大了就会有微波泄漏。那么泄漏的微波到底有啥危害呢？那么先让我们看看微波炉的工作原理。我们知道电磁场是有方向的，在这个场中的磁极就会按照电磁场的方向排列。跟指南针在地球磁场中一个道理。当电磁场改变方向的时候，其中的磁铁也随之改变排列方向。好了我们的微波炉就是利用了这一原理。在炉子中产生了一个不断变化方向的电磁场，准确地说就是那个2.4GHz的变化频率。而食物中的水，是有极性的，像磁铁一样会随磁场变化而改变方向。所以微波炉一开，就有好多好多好多好多的水分子高速旋转。会有啥后果呢？对了，mm们都猜对了，摩擦生热了。这就是微波炉的工作原理。虽然微波是无害的，但旋转的微波却可以加热我们的晚饭。这下那些说微波炉加热的食品怎么样怎么样的，mm们也都知道是忽悠人了吧。但是这个摩擦生热是建立在其他分子不会转动的基础上的。比如说脂肪，没有极性就不会在电磁场中旋转，而蛋白质，虽有极性，但是分子太大，也转不动。所以，放一碗花生油在微波炉里加热后再炒菜，想省点煤气钱，那是胡扯。资本家们是不会允许的，科学家们也不。微波是否有害这个问题其实不光我们中国人关系，洋人也很关心。但大多数的这些担心都是urban legend。没有任何依据。到目前为止，所有报道的与微波有关的危害都不是微波引起的，而是次级危害。所以借此提醒大家。其危险主要是加热的产品和容器的问题。首先，塑料，玻璃等并不会被微波直接加热。但是加热的食品可以加热容器，而且有可能加热到非常高的温度。所以会释放出塑料中的有毒成分，甚至融化塑料。因此，非常重要的是，一定要用microwave safe的塑料容器来加热食品。其次，微波主要加热的是水，所以有可能吃的已经很烫了，但是容器外面还不觉得，直接使用有可能造成烫伤。尤其是给宝宝热吃的，一定要小心这一点。从微波炉里出来的吃的，一定不要直接给宝宝，要先搅拌，或者摇匀，测试一下温度，再给宝宝，切记切记。再次，热水的时候，有可能会有过沸的现象。沸腾时，溶解在水中的气体被汽化，形成泡泡。但这些泡泡必须有附着点才能形成。比如水中的一些杂质，灰尘等。如果是特别干净的水，比如蒸馏水，没有这些杂质，水达到沸点也不会冒气泡。形成过沸液。而拿出来后一旦受到扰动就会立刻沸腾，喷溅出来造成烫伤。所以也要小心。但是请不要因为孩儿他爸说了微波炉很安全，就整天凑在门上看里面的那个盘子，第一，形象太差，有害人品，第二，距离太近，有害眼睛。嗯？不是无害吗？对了，有害。因为电磁波有衍射。所以会有部分电磁波从洞洞里钻出来，但是距离很短，一般几个厘米（要不是毫米？）以下。所以如果我们可以看见微波的话，门的表面就像突出了很多泡泡，煮熟个眼睛啥的问题不大。这也是为啥那个金属网一般都在门的里层，保护我们的眼睛。资本家们也很周到，偶尔。另外一个问题mm们也想到了大概，就是微波炉只有关上门才能工作。所以要是门那天坏了，建议换个新的微波炉。但是大家要不要担心微波炉外面的微波辐射泄漏呢？毕竟这个泄漏是真实存在的，而且会干扰你的2.4GHz频段的其他电器的工作，比如wireless phone，wireless network。但既然你已经了解了微波炉的工作原理，那么这个问题分析起来也不难，算作业吧，我在跟贴中解答。clue就是我们是在微波炉外面的，而我们的蹄膀在it的里面。

电磁波（一）

唉，看到这么多xdjm对辐射的莫名恐惧，看来有必要科普一下辐射这个东西。由于这是个比较常见也比较复杂的问题。我打算写个连载，免得mm们看烦了。也是为了完成几位jm们的作业。
和大家讨论而已。有错误疏漏之处请大家提出。我逐步修改。目的是大家学会分析问题，而不是记住答案。谢谢

第一章，电磁波

辐射是物体以电磁波的形式发送能量的一种方式。一般来说任何物体，都可以产生辐射。比如面包可以，蛋糕可以，电视机可以，手机可以，防辐射衣也可以，妈妈可以，宝宝也可以。所以绝对的防辐射是不可能的，也是没有意义的。

而我们日常生活中所说的辐射实际上只是这个广义的辐射中很小的一部分，就是有可能对人体产生伤害的辐射。那么那些辐射能够对人体产生伤害呢？在生活中我们如何分辨哪些有害，那些是无害的辐射呢？我将分章节为大家讲解这个问题。目的不是要大家记住那些是有害的辐射，那些是无害的辐射。而是希望大家能够学会分析的方法。可以产生辐射的仪器，设备，电器会越来越多，希望mm们不要拿着孩儿他爸的list去对照，而是学会问几个问题就可以分辨有害的辐射，长期地，保护宝宝，也保护自己。由于辐射是电磁波的一种，因此，其对人体产生的伤害主要是由其能量来决定的。所以让我们来看看电磁波这个东西。这个我们在中学都学过了。（虽然美国鬼子可能学的晚一点，但也一样适用）电磁波是在空间中以横波的形式向外传播，不依赖介质。但在不同介质中的传播速度不同，所以在不同介质的界面上产生反射，折射等等中学知识，俺就偷懒不再复述了。电磁波具有波长，频率，振幅等物理性质。而电磁波具有的能量呢？我们伟大的爱因斯坦说E=hv，E是能量，h是普朗克常数，v是频率。频率越高，其辐射能量越高。我们的初中课本告诉我们，电磁波的频率v=传播速度c/波长L。所以波长越长，能量越低。电磁波的载体称为光子。没有静止质量。电磁波只有在能量达到一定程度之后才能够穿透人体，产出损伤。这个的分界，基本就是ionizing 和non-ionizingradiation的分界。波长大约在10nm。10nm以上的基本无害而以下的就可以产生一定伤害。

波长比较长的电磁波，我们常见的是无线电波。比如我们的北京音乐台，调频97.4Mhz。其波长大约在3m。一般认为这些电磁波的能量如此之低，根本无法对人体产生任何影响。就是说，肚子里的宝宝如果想听听北京音乐台，是没啥问题的。但如果mm穿了防辐射服，宝宝就基本被屏蔽了。仅此而已。如今的钢筋混凝土大楼，基本就起了这个防辐射服的作用。防辐射服的其他作用都基本可以忽略。以后我们会讲到，对于真正有害的辐射，防辐射服是无能为力的。所以如果你有闲钱，建议捐给我，不要捐给那些蒙人的厂家。捐钱方法，站内联系。

请假

最近几天太忙了。blog没有更新。从明天开始继续更新。

怀孕过期为啥要催产

正常是40周，但是大多数孕妇都不是40周整，总会有出入，所以才有38-42周。42周是已经考虑了过期产的时间范围，在此范围内都还正常。之后就不正常了。不正常在这些方面：

【病理改变】
过期产儿由于胎盘逐渐通过衰老，钙化，梗塞区增多，胎盘重量减轻，绒毛间隙狭窄，绒毛血管壁增厚闭合，胎盘功能下降以及胎儿增大压迫子宫，致使子宫血流减慢，子宫血供应减少导致进行性缺氧。
【临床表现】
胎盘功能良好的过期产儿，临床外观良好。二眼灵活，皮肤较白，似生后几天的新生儿，皮下脂肪丰满，指甲较长，头发较粗，毳毛消失，耳廓软骨富有弹性，乳头突出明显。胎盘功能不足的过期产儿主要表现在胎脂消失，进行性缺氧和胎儿子宫内营养不良。按程度不同分三期；胎脂消失，表皮角化层可因失去胎脂保护而浸软，生后变干就发皱，裂开，脱屑。在第一期的基础上缺氧进行性加剧，肠蠕去加快，肛门括约肌放松，而有胎粪排出，因而脐带、羊膜、皮肤染有胎粪，呼吸道吸入胎粪羊水。除以上症状外，由于胎粪排于羊水中已久，胎儿指甲，胎脂，皮肤及脐带均可染成黄绿色。

由于过期产胎盘功能下降的风险增加。而胎盘功能，胎儿情况无法从外面24小时监视。为了避免缺氧，感染等风险，所以一般在42周之内催产。至于在42周之内具体那天催产也看胎儿情况，和convenience的因素。

请大家看一个过期妊辰，瓜熟没有蒂落的不幸例子：
http://www.wojiehun.com/newscenter/new/yfjb/2005091111533819.html
其中提到：
“胎盘是胎儿的生命线，母体的营养、氧气是通过它传送给胎儿的；胎儿的废物，如尿素氮、二氧化碳等，也必须通过它传送给母体，然后由母体为他排出体外。胎盘功能的最佳时期是在妊娠38周，其后即逐渐衰退，表现为胎盘血管梗塞，绒毛细胞坏死、胎盘纤维化、钙化，这样胎盘输送氧气的功能必然下降。胎盘氧供逐渐减少，而胎儿对氧的需求却日益增大，这就使胎儿处于缺氧的危险状态。调查显示，妊娠43周的胎儿，其血的氧含量只有妊娠40周胎儿的1／2，故妊娠过期胎儿会随时死去。其围产儿死亡率为足月儿的3倍。”

最近的研究也指出，过期产还可能增加胎儿其他疾病的发生率：
1. 新生儿癫痫：http://pediatrics.aappublications.org/cgi/content/abstract/119/3/e554
2. 呼吸衰竭：http://pediatrics.aappublications.org/cgi/content/abstract/121/5/e1115
3. 肺动脉高压：http://pediatrics.aappublications.org/cgi/content/abstract/120/2/e272
4.神经母细胞瘤：http://aje.oxfordjournals.org/cgi/content/abstract/165/5/486
其他就不一一列举了。

有趣的是，有一个研究认为使用超声确定妊辰时间会低估过期产的风险，而高估早产的风险。
Epidemiology. 1995 Sep;6(5):533-7.
其中的结论是这么说的：
“Thus, factors that reduce fetal size inflate the risk of preterm delivery and deflate the risk of postterm delivery when gestational age is based on ultrasound measurement of the fetus. This bias can distort the relative risk of preterm or postterm delivery by 10-20%.”

所以不能恪守瓜熟蒂落的“经验”，要相信现代医学。如果超过40周妊辰，应该配合医生催产。

牛初乳没那么牛x

最近牛初乳忽然流行了起来，其实所谓牛初乳都是忽悠人的。
祖国的网站非常好，对牛初乳进行了有力的揭露，总结了以下几个问题：
1. 所有"免疫因子"加工之后全部失活。所谓牛的“免疫因子”无非是牛的免疫球蛋白IgG。既然是蛋白，消毒干燥的加工肯定让蛋白失去活性，结果无非是吃了一堆比牛肉好消化点，跟普通牛奶没区别的蛋白质。仅此而已。
2. 牛的"免疫因子"在消化道失活，无法进入人体。即使有漏网之鱼的“免疫因子”IgG活着进入人体，也会被人消化道内的消化酶无情消化。人类的消化道内是有抗体的，但那个是IgA，而IgA由于结构和附着蛋白的保护，可以在消化道内存活。请参见偶的“抗体怎么保护宝宝”（http://justanotherdad888.blogspot.com/2009/02/blog-post_26.html）而牛的IgG不行。
3. 人牛不同，牛的"免疫因子"在人体无效。再退一步，如果有超级奶牛IgG完整进入宝宝的消化道，也仍然不能起到保护宝宝的作用。原因很简单，毕竟人和宝宝是不同的。所以呢牛的抗体，无论多牛x，都不被人体免疫系统识别，所以无法完成清除细菌病毒的作用。
4. 安全卫生得不到保障。正如第一条说的，如果消毒，蛋白会失活。但是厂家号称使用最新低温消毒技术，以保证卫生。这就有个问题，如何保证这个低温消毒技术确实有效。不要抗体没吃着，反倒吃病毒。不过幸好，国内没有疯牛病，至少这个不比担心。
5. 没有统一的质量标准。牛初乳是这几年的无良奸商刚刚推出的新产品，尚没有形成统一的质量标准。一般是IgG越多越好。哦，这样蛋白含量多一些倒是可能的。不过没有证据证明宝宝是否吃的蛋白质越多越好。没有证据表明在母乳，牛奶之外宝宝还需要额外的蛋白质。
6. 无法监控是否初乳。初乳的定义是母牛生产后三天以内产奶算初乳。也有“专家”认为可以扩大到七天。不论三天还是七天，奶厂也好，奶农也好，是否真的三天或者七天，无法进行监控。实际上，为了节省成本，尤其是运输成本，奶农都是攒上好几天的奶才松一次奶站。奶粉可以掺三聚氰胺，初乳利润要高得多，不知道会掺什么。
7. 没有立法保障。目前（2009-3-6）中国对牛初乳没有明确的立法。从宣传到生产都无法可依，无法无天。
8. 价格过分昂贵。牛初乳的价格是普通牛奶的好几倍，但是作用吗。。。其实差不多。
9. 虚假广告宣传，及其夸大功效。没有证据证明牛初乳有任何优越性。自然吹牛的厂家就涉嫌虚假广告，忽悠人民。
广告中忽悠人的内容太多，无法一一驳斥，成论文了要。
总结：其实全世界人民的眼睛都是雪亮的。除了中国，再也没有崇尚牛初乳的国家。当然，js们说这个属于国情不同，就不必与国际接轨了。

不要吃胎盘

本来如果只是一个人吃胎盘，那就算了。但是看了信这个的不少，那偶要说几句。当然偶也不奢望有人听。好在是blog，有些言论自由的保障。
吃胎盘在哺乳动物中普遍存在。但是并不是说就有多好。狗吃胎盘，狗还吃shit，并不说明胎盘和shit一样。
从天涯抄了一段：
http://wenda.tianya.cn/wenda/thread?tid=7b7d998a2a0b867a&clk=wttpcts
“胎盘在传统医学中被称为“人胞”或“胞衣”，主要成分是蛋白质、激素和各种酶，具有温肾、益精、补气、养血等功效。但是盲目的食用胎盘，不仅不能起到滋补的效果，反而可能会对健康造成危害。依椐《本草纲目》记载：性温无毒，具有温肾、益经、补气、养血等功效。治疗男女虚劳，矢志恍惚。其干燥制剂药名为“紫河车”或“浑圆衣”，可用于治疗子宫发育不全，女性不孕症，流产，早产等。因此，用胎盘提炼成的药物(如胎盘组织液，胎盘素)来治疗上述疾病是很多见的。但这也要按照国家对药物制作和管理的规定来制作和对症用药。
由于产妇的健康状况良莠不齐，如果母体本身有病，胎盘内很可能存在大量致病因子，特别是患有传染病的母体，胎盘内含有相关病原体，此类胎盘食用后不仅不能治病、滋补身体，反而可能被传染疾病。例如胎盘内可能潜藏有乙型肝炎病毒，这种病毒在摄氏100度的沸水中也还能存活，食用者吃了这样的胎盘，无异于在自己身体里埋下隐患。如果产妇有艾滋病，她的胎盘被食用，也可能使其他人感染上艾滋病。另外，胎盘中虽然含有多种激素和一些活性物质，如绒毛膜促性腺激素、胎盘催乳素等，但这些只对孕妇本身具有促进乳腺、子宫、卵巢发育，以及增强机体抵抗力及抗过敏作用，并不是吃了胎盘就可获得同样的功效。例如胎盘中被许多人视为滋补精品的免疫球蛋白，它进入人体消化道后，并不能直接被吸收和利用，而是全部被消化液逐渐分解，最后转变为氨基酸，完全失去了原有的抗病免疫功效。
关于胎盘的食用，目前有几种看法：
　　1、因为在母体内胎盘要提供给胎儿全部营养，因此，胎盘也就含有人体所需的各种营养成分。它含有8种氨基酸，且构成比例最适合人体吸收。还有很多免疫球蛋白，可以清除体内的过氧化物，提高身体的免疫力。
　　2、胎盘一经离开母体，胎盘的作用也就终结了。特别是过期产的胎盘，除了很多雌激素外，其它的营养成分很少。再说，人体胎盘所含有的营养物质，完全可以从其它食品得到，吃一些动物胎盘，如羊胎盘完全可以满足。没有必要只钟情于人类胎盘。
　　3、胎盘中即使有大量的营养物质(氨基酸、免疫球蛋白、各种激素、酶类)，但都是遇热即分解的物质，如经煮熟食用，营养物质已经被破坏，无太大意义。更应注意的是，目前经血液传染的疾病日见增多(艾滋病、梅毒、肝炎等)。许多病毒即使在煮开的水中，短时间也不会被杀灭。一但被感染上述疾病，会成为终身遗憾。
　　可以肯定，胎盘到底有无神奇的功效，没有确切的证据。但感染的胎盘临床上却不少见。国家药监部门早就通过专家研究得出一致的结论：“由于胎盘来源，病毒检测，病毒灭活，工艺与有效成分的关系等问题难以解决，新鲜胎盘制品不能作为中药批准使用”。由此看来 ，食用胎盘最重要的问题是存在着严重的安全隐患，难以保证健康，建议大家还是不吃为好。
”
那么吃自己的胎盘如何？
虽然避免了传染病的问题，但是事实上胎盘的主要成分，不论有什么都无非是蛋白质，没有任何证据证明胎盘有其他重要营养成分。
就上面的引用来说：
1.氨基酸：吃啥都有氨基酸。
2.激素和酶都是蛋白，和免疫蛋白一样，加热变性，遇胃酸变性，遇酶消化。最后无非还是些多肽和氨基酸。不会对健康有任何影响。
3.免疫蛋白不会清除过氧化物，二者没有任何联系。
4.古代人吃胎盘的主要原因是在过去，蛋白营养非常少，而胎盘是很好的蛋白质来源。在衣食无忧的今天，用胎盘代替猪肉，牛肉存催是中医遗毒。
5.胎盘中的物质都是自身产生的，吃到肚子里，不能补充任何必须的营养成分。
6.事实上胎盘里没有什么成分能够治疗产后抑郁。
7.可以肯定的是，吃胎盘没有任何可以证明的健康功效。

名词解释

effacement翻中文是宫颈成熟度，以百分比衡量。但说的时候既可以说30%成熟，也可以说30%软化。
consistency中文翻宫颈硬度，以数字衡量。只有0（硬/firm），1（中度/intermediate），和2（软/soft）三档。一般consistency用于bishop score，而这一系统在中国并不常用，所以很少有人提及。即使在美国，好像也很少有人使用。一般好像用于确定是否需要引产。
dilation中文翻宫口大小。以cm衡量。一般开到10cm就生了。
cervical position中文翻子宫位置，正常前倾。如果子宫后倾容易造成怀孕困难。但一般怀孕以后会自动回到正常位置。所以很多第一次怀孕困难的mm二次却很容易，有些就是这个原因。是检查女性不孕的一个方面。
station翻中文是胎头下降，以-4到+4，有的是-5到+5衡量。station 0算入盆。按中国的书上说一般36周入盆，也就是产前一个月。有很多人入盆是有感觉的。就是突然觉得胃轻松了，胃口开了。因为胎儿入盆，所以不再顶住胃部。这个我不知道是不是每个人都能感觉到。只是书上这么说的。